rent hus och tokvila*2

jaha, dag nummer två utan minsta antydan till träning. fortsatt hostattacker och sträva luftrör. dagens tur på skridsko gick, -håll i dig nu!, från hälsinggårdsbryggorna ända till främby udde. där företogs en rejäl långfika med fredéns och sedan samma rejäla resa tillbaka till bryggorna. på skridskor säkert 20 minuter, med ett snitt på tre km/h! residenset är hursomhelst sanerat, fortfarande en rest från julen i köksfönstret, men det beror enbart på att den som monterar upp eller ner den måste ha minimum 260 poäng från kth. en riktig rejäl städomgång och huset formligen glänser, hur skön är känslan av att slippa grus under fötterna i flera timmar? det håller säkert i sig hela natten, ända till i morgon eftermiddag. dags att ta en titt på våra svenska hjältar från oberhof denna storartade skidskyttedag.