dessvärre inte på det sätt jag bespetsat mig på. hursomhelst, de 100 är kirrade, med kort andhämtning efter varje 15. som gåva till mig själv har jag nu skänkt två veckor ytterligare där de ska sitta utan minsta antydan till uppehåll. nämnde jag ett aerobicspass?
3 kommentarer:
alltsååå... nu ska jag ju inte kasta sten i glashus osv, men PAUSER?!!?!
stående, kvar i position, korta, för att fortsätta andas. var du på plats, eller skapade du förhinder? klartecken om två veckor?/stef
ja det ger ju uppenbarligen resultat att ha mig som hare iaf, så vi säger två veckor! kör!
(hur bra är träningsvärken?)
Skicka en kommentar