torsdag 10 september 2009

sista passet i barbent

på dagis ser det ut så här när jag hämtar

nöjd löfgren efter väl förrättat värv

bara ben. i september. på träning.

kan vara. då menar jag träning. självklart kommer de flesta crosstävlingarna avnjutas i korta byxor, men i träningshänseende blir jag inte förvånad om dagens pass var årets sista i korta byxor. vita, dagen till ära. fel märke, men va tusan, det kan inte bli rätt varje gång. crossbana på lugnet, och därefter skrammelintervaller med löfgren. micke på ny, fulldämpad specialized så utför var det bara att släppa på, mycket bra för mig att pressa och våga så mycket mer än när jag är solokvist i skogen. bra tryck i benen, onödigt, med tanke på tiden på året, men känslan är härlig. arbetsdagen bjöd på besök av spf, ett gäng glada seniorer med träning i sikte, härliga människor att ha att göra med!
cockpit i fart, svårt just här

Inga kommentarer: