måndag 30 november 2009

ingen träning, ingen eller inget!


träning föder idéer, kraft, kreativitet och effektivitet. icketräning föder raka motsatsen. en lördag, söndag och som om det inte räckte, -en måndag utan något som helst svettframkallande eller pulshöjande. såvida inte fotbollsspelandet eller cykelturen till gläntan och klassdagen räknas, -och i min värld av rosor gör det inte det. söndagmorgonen bjöd på en positiv överraskning: trots cigarr och ett relativt kraftigt intag av diversedrycker under lördagkvällen var mitt huvud och kropp vid god vigör dagen efter. just cigarrandet kan annars slå till rätt ordentligt, med eller utan kombinationen alkohol. smärta pga för mycket alkohol går oftast att förebygga genom att dricka rejält med vatten innan sovning, men det rökiga är mer svårstoppbart. klassens dag i gläntan var en succé för oss som var där med grillning, krabbelurer och diverse lekar. vi klasspappor, dvs jag, göran och per, lyckades i vårt onda uppsåt, då vi i ett tidigt skede förstod att görans fru inger, som varit mulleledare och då är expert på allt som har med ute och barn att göra, skulle ha svårt att låta bli att komma med och mycket riktigt, det var inger som tog det stora ansvaret med att hålla eldarna vid liv, att vispa ihop smeten till krabbelurerna och dessutom avgöra vilken organiserad lek vi skulle leka. eftermiddag på nytt hos myhlbacks där det bullats upp med kopiösa mängder fika. avslutningen hemma i soffan med ett glas av lördagens orörda fanta och kvarglömda ostbågebollar toppade det vulgära intaget av osundheter för den här helgen. nämnde jag att vi tog hem mat från mcdonalds på väg från bjursås?? frågan är inte om utan vilka nya skidor jag kommer behöva i vinter då jag inser att de befintliga paren är för mjuka eller jag för tung??

recept på krabbelurer:
ca 10 st
2 1/2 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk vaniljsocker
5 msk socker
1 ägg
3/4 dl mjölk

smör att steka i
strösocker

Blanda de torra ingredienserna för sig. Vipsa ägg och socker lite fluffigt. Tillsätt mjölken och de torra ingredienserna. Vispa till en jämn smet.

Stek krabbelurerna i smör på medelvärme, ca 3 min/sida, så de får fin färg. Vänd dem sedan i strösocker.

Inga kommentarer: