lördag 23 oktober 2010

dagens dubbel


två pass samma dag är en ovanlighet, med cissi på annan ort nästintill en utopi! idag var det dock realitet. 15,00 stod spinning på programmet, som ledare, -javisst, vilket självklart inte i första hand handlar om egen träning, men pulsen kliver dock upp några våningar och svettkörtlarna går för högtryck så självklart ger det även mig något. ett glatt lördagsgäng med kanongensvar för 45 fuktiga minuter. härlig energikick! grabbarna utlokaliserade hos kompisar under de två timmar jag var borta, -skön lösning att spara barnvakt på. just nu lördagstrivsel och laddning innan vi åker ned till stan för att kika på tokiga motorcykelakrobater som lovat hoppa över faluån. känns som en skön avslutning på en bra lördag. i lidköping har det cyklats med nummerlapp på crossiga cyklar denna dag, resultat finns både här och var. ser fram emot morgondagens radikalsovmorgon.

Inga kommentarer: