långt från vaggvisor

Måndag betyder miniorträning med Falu ck. idag dock utan en febrig Herman. Team lőfgren/Carlsson körde igenom sitt program och fick nätt&jämt hejd på barnen efter timmens cyklande. Főrtiominuterspasset på Ica därefter var inte fullt lika roligt men ack så nödvändigt. Med välfylld kyl och 43 år innanför västen laddar jag nu för ett klassiskt tisdagmorgonpass. Tisdag kväll fö som du initierade läsare redan känner till bla bjuder på Friskis-cykling. Kl 18.00 går färden från träningscentret. Välkommen.