Premiär för helmers fotbollsträning efter sommaruppehållet. Jag och lillebror med som supporters och för att damma på med ett antal löpintervaller, något som lyckades över förväntan. Ett antal varv på km-banan tillsammans med en Herman på cykel och därefter tio femtonsekunders maxintervaller på fotbollsplanen medan helmer hann med att både stå i mål och stänka in några sköna strutar samtidigt som Herman lattjade boll med en kompis och agerade startsemafor åt mig. Förhoppningsvis är detta, dagens pass, det som lyfter mig mot oanade höjder på lördag kl 8.00.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar