måndag 4 februari 2013

Frisksportarstart

Skidorna i boxen och rivstart med bilen. På lugnet 5:45, fyra 160-sekundersintervaller och ett antal fristilsvarv senare helt färdig och tillbaka i bilen 6:30. Dusch & frukost hemma och med en cykeltur på jobbet 7:20. Intressant dag med seminarium om nyhetsvär(l)den i den del av världen vi befinner oss. Måndag i ett nőtskal.



Inga kommentarer: