cirkelpaddel

västra skolans jympasal nollsexnollnoll. två gubbar, paddlarn och jag själv och en yngling, christer. sex stationer, paddelmaskinen, situpskast med medicinboll, stående sidokast med medicinboll, liggande ryggresningspaddling, ryggresningar och utfall. sex varv, två minuter i paddelmaskinen och en minut på övriga. rätt tröttsamt men grymt kul. kroppen pulserar. det är tisdag. bakom kameran: p svensson.