Inbyggd klocka

Vanans makt är stor. Vaknar en halvtimme före klockan, trots att den är ställd att ringa bustidigt. Iväg och på lugnet två minuter före halv sex. Ytterligare ett varv för att hitta de sista, exakta 19 km, som återstår för att åter göra långlopp av nya långa lugnet. I morgon samlar vi ihop oss och kör hela härligheten, noch ein mal.