Hej då Grekland, hej hemma

Två sagolika veckor långt bortom ära och redbarhet till ända. Sista två dagarna i Aten med obligatoriskt besök på Akropolis och allmän trivsel i en villervallig storstad med fantastiskt fokus på hetta. Att springa i en storstad är knepigt men i mitt fall handlade det om en dos m intervaller och då funkar nästan vad som helst. Jag styrde tidigt på morgonen stegen mot Akropolis där gatorna lutade både uppför och nedför. Perfekt för de tio 30-sek resp lika många 15-sek-intervaller jag föresatt mig att genomföra. Klart på en timme med fortsatt bra driv i steget. Asfaltlöpning kräver en hel del stretch, ett behov som är nästintill tillgodosett. Idag firar vi  fyraårig bröllopsdag med några svettiga timmar på resande fot och glassig middag på MAX i Uppsala.