det ökar

dag två utan formell träning. cykelturen till och från kontoret räknas inte, armhävningarna räknas heller inte. enbart välbefinnande, även om det är skönt att erfara att en dag utan armhävningar påverkar nästföljande dags känsla positivt. dagens skörd två gånger femtio följt av tre gånger tjugo. vet inte när jag smällde 160 armhävningar på en dag senast men det var onekligen inte igår. att däremot säga att det är nära 100 i följd är en överdrift. nästa test sannolikt på söndag kväll, efter två stenhårda dagar på cykelcrossbanan i söderköping. kanske inte heller helt optimalt men två dagars pressarvila är ändå två dagar pressarvila. i morgon far vi söderut, helmer och jag.