onsdag 7 januari 2015

Bättre än väntat


På lugnet med klassiska skidor i tron att jag skulle åka upp ett eget spår nere på stadion för att sedan köra en timmes blandade teknikövningar, främst utan stavar. Istället drog pistmaskinen iväg alldeles när jag ställde ut skidorna i spåret. Körde några korta uppvärmningsintervaller i de närmaste backarna och gav mig därefter ut i nypreppade spår. Hann med att köra några varv på det ena av de två 2,5-km-slingorna och det håller riktigt hög klass kan jag lova! Korta branta backar blandat med långa sugande åkditon. Hade bra fäste med fjolårets tape så den hänger med ett tag till. VM-uppvärmning på Lugnet i helgen med stora delar av världseliten på plats då Scandinaviaka Cupen avgörs. Kom upp och testa luftrören du också. 

Inga kommentarer: