Rotintervaller

Stångtjärn och min slänggunga till intervallbana. Den ena ca treminuter slakmota med rötter och stenar, den andra slätare till en början för att därefter övergå i mer rötter och stig, knappt två minuter. Fyra av vardera pressade jag mig, känslan ok, utan att för den skill kallas succe. 

Det ryktas om regn imorgon kväll, mycket regn dessutom. OnsdagsVm i regn således.