tisdag 1 december 2015

Godmorgon tisdag

funderar på det här med vilovecka, eller rentav viloperiod. behövs det? tveksamt för en person som snittar -sex timmar per vecka.
det är roligt att träna, jag mår bra av att träna och behöver helt enkelt träna. jag tränar! året runt. vila kan jag göra de tillfällen när jag är sjuk... därför styrde jag tidigt i morse mot Velodromen för att köra tior. inte stenhårt, utan mer för att bli svettig och frigöra de där nödvändiga endorfinerna. det lyckades!

livet i svartvitt en morgon i velodromen

Inga kommentarer: