Morgonintervaller

Gryningspasset i velodromen 6:00. Jag och Rydell. Två nior i stegrande följt av tre fyror i 16-fart. 

Inga diamantben direkt men de gjorde jobbet. (Om än med några protester). En timme check. Diffus känsla i kroppen, det  här kan bli vad som helst.