stora planeringsdagen

alltså, 100 armhävningar i all ära, men vad sysslar den här killen med? och frågan jag ställer mig, hur tränar han? 16 februari 2010 kanske jag klarar en bråkdel av det han sysslar med. lisa har en annan variant med samma snubbe, määttä en rak höger i mellangärdet med en helt annan person. veckoplanering på friskis och hemma. veckans meny i residenset är spikad och allt inköpt. inga småduttar, allt på en gång, så mycket tid vi sparar på detta! tanken i morgon var ytterligare ett nytt spinpass, den tanken får anstå en vecka framåt, prioriteringen har inte funkat den här gången. mitt vintriga, läs orakade ansikte, skrämmer herman, jag har lovat honom att morgondagen bjuder på en slätrakad fader.