måndag 11 maj 2015

Dag två i träning

Mirakel! Ett dimmigt varv runt Varpan startade min dag. Knappt tre grader över noll så frasen för dagen var "hej vintern". Lyckades i mitt uppsåt att hålla fart, puls och ansträngning på absolut lägstanivå. Det enda i eller på kroppen med frekvens var benen, som tvingades upp i kadens högre än normalt. Skön känsla, att vara på väg tillbaka in i träningstrallen även om formen självklart lämnar mycket övrigt att önska. 
En dimmig Åsgata i skir morgonsol. "Hej Falun", typ 

Inga kommentarer: